مواردی که باید بعد از تعویض مفصل لگن رعایت کنید:
مواردی که باید جهت کاهش خطر دررفتگی پروتز توجه کنید:
- به مدت 6 هفته با یک بالش بین پاهای خود بخوابید.
- روی صندلی های با پایه کوتاه ننشینید.
- هنگام نشستن یا دراز کشیدن پاهای خود را روی هم قرار ندهید.
- پای عمل شده خود را با زاویه بیش از 90 درجه به سمت بالا تنه نکشید.
- با تمام وزن خود روی پای عمل شده خود غلت نزنید.
- از یک پاشنه کش با دسته بلند استفاده کنید و هنگام پوشیدن جوراب کمک بخواهید. (یعنی برای پوشیدن کفش و یا جوراب خم نشوید)
- برای برداشتن چیزی از روی زمین، خم نشوید.
بالا و پایین رفتن از پله ها
هنگام بالا رفتن از پله ها، ابتدا پای سالم خود را روی پله قرار دهید، سپس پای عمل شده خود را. هنگام پایین آمدن از پله ها ابتدا از پای عمل شده و سپس از پای سالم خود استفاده کنید.
سوار شدن و پیاده شدن از اتومبیل
ممکن است هنگام نشستن در صندلی اتومبیلی که خیلی به زمین نزدیک است پروتز دچار دررفتگی شود. در این موارد از یک بالش برای بلند کردن صندلی استفاده کنید.
توالت
کلا استفاده از توالت ایرانی پس از جراحی بسیار خطرناک است و باید از توالت فرنگی و یا از صندلی توالت استفاده کنید.
نماز خواندن
پس از تعویض مفصل ران، نماز خود را با نشستن روی صندلی بخوانید. باید از چمباتمه زدن روی زمین خودداری کنید.
محافظت در برابر عفونت
جلوگیری از ورود میکروب ها از جای دیگری در بدن، برای جلوگیری از چسبیدن میکروب روی پروتز بسیار مهم است. باید توجه زیادی به مراقبت از پا و ناخن داشته باشید. در صورت بروز هرگونه التهاب پوست، لثه یا مجاری ادراری باید با پزشک خود مشورت کرده و از آنتی بیوتیک استفاده کنید. به همین ترتیب، باید از آنتی بیوتیک های پیشگیرانه از دو ساعت قبل شروع و تا 8 ساعت بعد از تمام مداخلات مانند آندوسکوپی، اعمال دندانپزشکی، سیستوسکوپی و کولونوسکوپی استفاده کنید.
نوشته: دکتر محمد اسدی فانید
